Dolor de cabeza o migraña

Parece ser que los culpables de que nos duela la cabeza en gran medida son los nervios que recubren los vasos sanguíneos de nuestro cerebro y los músculos de la cabeza y el cuello. Los expertos no saben muy bien por qué pasa, pero sí saben que suele ser hereditario, que tiende a repetirse en las familias. Hay muchos tipos de dolor de cabeza y la mayoría no son graves, aunque todos son muy molestos.

 

Síntomas, ¿qué molestias puede producir?

Los cuatro tipos de dolor de cabeza y sus síntomas más frecuentes son:

 

 

1.Migraña. La sentimos sobre todo a un lado de la cabeza y cara. Puede venir acompañada de cambios en la visión, los cuales, a su vez, pueden aparecer antes del dolor.

 

 

 

 

2.Racimos. Es un dolor muy intenso dentro y alrededor del ojo. Aparece muy seguido por épocas y es hereditario.

 

 

 

 

 

3.Sinusitis. Duelen la frente y la cara. Generalmente se produce después de una gripa y puede necesitar antibiótico.

 

 

 

 

 

4.Tensional. Es un dolor difuso, como una banda alrededor de la cabeza. Es el dolor de cabeza más frecuente.

 

 

 

¿Qué hacer?, ¿cómo tratarlo en casa?

• Medicación: tipo Ibuprofeno o acetaminofén lo antes posible para que no progrese. A algunas personas les sirve tomar algo con cafeína, como una taza de café, pero, ojo, a otras les empeora el dolor.
• Un pañuelo o toallita en la frente con alcohol o alguna sustancia que contenga olores como menta o manzanilla. También puede servir una bolsa con hielo en la cabeza y una bolsa caliente en los pies al mismo tiempo.
• Remedios naturales, como infusión de jengibre, manzanilla criolla, prontoalivio o yerbabuena.
• Un café amargo con limón y un poco de sal (tengamos en cuenta la primera recomendación).
• Podemos acostarnos en un cuarto oscuro.
• No consumamos alimentos con azúcar o chocolate. (Es importante que detectemos qué alimentos nos producen el dolor).

 

¿Cuándo consultar al médico o ir al hospital?

Vayamos inmediatamente a urgencias si el dolor de cabeza viene acompañado de fiebre o rigidez de cuello, problemas para hablar o movernos, o si tenemos la presión alta.