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Madroño

Madroño

Garcinia madruno. | Familia: Clusiaceae

Nombres comunes: madroño, madroña.

Características: árbol colombiano de vida larga que crece hasta 18 metros de altura, en climas cálidos y templados.

Siembra: semillas o esquejes.

 

Propiedades nutricionales

Pertenece al grupo 2, que contiene nutrientes indispensables durante todas las etapas del ciclo de vida humano. Es rico en potasio. Además, contiene carbohidratos, proteínas, vitaminas A y C, y minerales como calcio, fósforo, magnesio, hierro, sodio, zinc, cobre y manganeso. Consumir madroño ayuda a aumentar las defensas del organismo.

Usos alimenticios

Los frutos se consumen frescos y se utilizan en la preparación de jaleas, jugos, mermeladas y postres.

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